10/28〈饗味擇食〉吃出平穩血糖的美味料理!

by | 十月 16, 2017 | 健康生活學院, 健康講座, 廚藝教室 | 0 comments

活動緣由

血糖穩定不只有糖尿病的人才該注意的事情,不管是誰都該讓自己的血糖不要有太大的起伏,因為這跟你的身體健康與肌膚美麗可是有著密切的關係呀!

內容

  • Part 1:健康講座 – 血糖與你的健康
  • Part 2:廚藝教室 – 看主廚做菜、一邊聽解說一邊用餐

在廚藝教室裡,我們邀請王宗均 主廚來為大家做出三道美味,卻不會讓你的血糖有大幅變動的料理。

菜單

  1. 巴勒摩風味奶油香煎雞肉捲配鼠尾草
  2. 紅酒燴牛肉配芝麻生菜
  3. 紙包松露烤季節田園蘑菇

您不僅能親自品嚐大師的手藝,我們也會提供食譜給你,讓你回家也可以試著做做看喔!

活動說明

 

報名方法

講師

王宗均 主廚

  • 專長:西餐料理
  • 經歷:
    • 行政主廚/國泰商旅股份有限公司(現職)
    • DANIELIS 丹耶澧義大利廳料理主廚/六福皇宮
    • TOSCANA 義大利廳副主廚/西華飯店