肯尚 X 金革唱片,健康管理與音樂的跨界合作! Della養身之道:乘

by | 九月 20, 2017 | 健康生活學院, 合作企劃 | 0 comments

在實際和金革唱片合作之前,我就很常聽他們的音樂,過去也買過不少專輯,因此當有機會和金革進行「Della 養身之道」的專輯合作,對我來說可是個有趣且讓人興奮的事情。

此新專輯的主題是「運動、專注與飲食」,當中的運動與飲食正好對應到肯尚的勤動與活絡(其實我們的活絡服務在專注力上也是有用著的),於是有了這次的內容合作。Della 的音樂讓你有好的心情,再加上林容安營養師給予運動後的飲食建議,讓購買專輯的消費者,不僅能聽到好音樂,也能知道運動前中後適合吃哪樣的食物有助於肌肉生長與促進體能的恢復。

此專輯總共有 2 片 CD 和 1 本書,內容分別如下:

CD1 爽外走

本輯每首樂曲速度皆設定在122BPM (一分鐘122拍),比一般健走的速度稍微快一些,鋼琴、電子琴、長笛、多種不同敲擊樂器與鳥鳴聲創造出可輕盈快步行走的美好音符,跟著優美舒心的旋律和輕快節奏邁出步伐,達到高度運動效果同時調整自整身心的最佳補給專輯,聽音樂也能爽快走。

  1. 森林的早晨 / 森の朝
  2. 彩虹舞 / Rainbow Dance
  3. 花徑 / Flower Road
  4. 享受快走 / Enjoy Walking
  5. 山丘的彼方 / 丘の向こうには…
  6. 另一片晴空 / Another Sky

Total Time 60:28
作曲及演奏:武田肇

CD2 集中力

以大自然的河流水聲與鳥鳴為中心,加上平穩安定的琴聲,就像是自然存在的音樂,安撫無法專注的心。Della認為「腦波具有與外界旋律同步的性質」,可讓人在進行思考、專心時的θ波腦波加入旋律中,協助將自身狀態轉換到更集中專注的狀態,同時達到放鬆的舒壓感

  1. 進入潛意識 / Deep Dive〜潜在意識の中へ
  2. 生命森林 / 生命の森
  3. 築夢 / 夢を紡いで…
  4. 天空的訊息 / 空からのメッセージ

Total Time 64:01
作曲:廣橋真紀子

書中關於運動和飲食的部份內容是由肯尚的營養師 林容安撰寫,部分內容您可以看先前容安寫過的文章「避免運動後肌肉的流失,怎麼吃是有幫助的呢?」,當然,在專輯中將會有更豐富的內容。

試聽一下

 

音樂專輯資訊

專輯名稱

Della養身之道:乘 / 運動、專注、飲食 / 心靈美療音樂組 (2CD+1書)(購買連結)

日本美療音樂 – Della

金革唱片旗下的日本美療音樂品牌Della,秉持30多年來高規格音樂製作理念,希望透過音樂的播放,深入到每個人心裡。『養身之道』系列是針對國人所特別設計的美療音樂組合,將大自然的聲音與器樂結合,成為最療癒的深度養身音樂。這些對身心靈都溫和的旋律不僅能為環境空間帶來舒適感,更是忙碌生活中撫慰心靈的聽覺配方。

注意事項

  • 本產品為平衡情緒和促使身心放鬆而製作的輔助工具。
  • 建議先閱讀書冊內容,且聆聽專輯需達十分鐘以上,對於想培養慢跑前正確的暖身、養成快走運動習慣、欲加強讀書或工作時的集中力者有不錯的效果。
  • 本專輯並非治療用產品,有身體疾病和嚴重心理疾病患者,請務必取得家庭醫師或身心醫學醫師的認可後再行使用。
  • 請勿在駕駛時使用「集中力」專輯,有可能導致昏昏欲睡。

相關文章