平衡血糖食譜 – 涼拌雪裡紅

八月 29, 2017 | 夏季, 夏季平衡血糖

夏日平衡血糖餐盒菜單

當你集滿下列個道料理就能組成一個完整的夏日平衡血糖便當啦。

  1. 蒜香炊雞飯
  2. 洋蔥蕃茄豆腐
  3. 高麗菜牛蒡捲
  4. 涼拌雪裡紅
  5. 醋漬甜菜根

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食材清單(兩人份)

涼拌雪裡紅的作法