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血糖平衡
Balance blood sugar
March 05 , 2019
肥胖或糖尿病前期的人血壓有點高? 適量補充鎂可能有助於改善
by BV編輯部 | 九月 12, 2017 | 健康知識庫, 心血管代謝 |運動與均衡飲食這項健康生活習慣的因素在你的日常裡是否...
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March 05 , 2019
間歇重訓 不僅省時,還有助於中年人血糖控制!
by BV編輯部 | 四月 14, 2018 | 血糖平衡, 身體組成, 運動健身 |先前我們有一篇關於間歇運動有助於改...
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March 05 , 2019
隨餐來杯石榴果汁可能對餐後血糖穩定有幫助喔!
by BV編輯部 | 一月 29, 2018 | 健康知識庫, 血糖平衡 |說到喝果汁嘛… 在現在這個年代裏,普遍會認為會攝取過多...
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March 05 , 2019
高強度 間歇性運動 更有助改善第二型糖尿病的 HbA1c?
by BV編輯部 | 二月 26, 2018 | 健康知識庫, 血糖平衡, 身體組成 |第二型糖尿病的預防與治療有三件很...
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March 05 , 2019
第二型糖尿病的飲食生活型態調整,讓哪種專家進行比較好呢?
作者:肯尚編輯 / 審閱:陳韻帆 營養師最近二三十年來人們的生活方式與過去相比有了相當大的改變,我們花更多的時間坐在辦公桌前工作,或是書桌前讀書。閒暇時,靜態的休閒也比戶外活動要來得多。再者家庭的結構...
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March 05 , 2019
最大心率 與中年後執行高強度間歇運動前要注意的事
by BV編輯部 | 三月 20, 2018 | 健康知識庫, 勤動健身, 血糖平衡, 身體組成 |上個月我們...
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March 05 , 2019
未來含糖飲料將可能全面禁入校園,但喝太多真的會胖嗎?
by BV編輯部 | 一月 17, 2018 | 健康知識庫, 血糖平衡, 身體組成 |前些日子有個關於含糖飲料的新聞,...
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February 27 , 2019
[廚藝教室花絮] 抗炎飲食 食譜分享 - 肯尚健康管理
抗炎飲食 回春保養第一步!慢性發炎,是老化的根源、疾病的元兇,肥胖、老化、腫瘤、心臟病、阿茲海默症…...
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January 30 , 2019
膳食纖維 不僅有益心臟健康也能降低多種慢性病風險喔!
接受肯尚營養生活型態調整的朋友在第一次看到營養師開的菜單時,通常會很驚呀一件事情…蔬菜好多呀!我們確實很常鼓勵多攝取蔬菜與水果,除了希望能從這類食物中或許維生素與礦物質,膳食纖維 也是肯尚的...
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